Zajęcia łączą w sobie elementy wielu tańców. Wyrabiają sprawność fizyczną dziecka i poprawiają jego kondycję. Pozwalają korygować wady postawy.
Uczestniczenie w zajęciach nie tylko poprawia ogólną sprawność ruchową dziecka ale rozwija również poczucie rytmu, koordynację ruchową i umuzykalnienie. Zajęcia zwiększają samoocenę i pewność siebie, a także pozwalają wyrobić umiejętność współdziałania w grupie i wpajają nawyki fair play.